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一蒸二敷三洗四清五养六炙七刮；
蒸，能深层去头风，散头部的气结和通头部血管的堵塞；
敷，能彻底打开面部毛孔，排出毒素，美白淡斑，改善鼻炎和视力；
洗，能软化面部肌肉，疏通面部筋膜，去死皮去黑头淡斑；
清，头皮清洁、毛囊清洁、头发清洁；养，头皮滋养、毛囊滋养、头发滋养；
炙，古银蛋炙能袪头部的风、火、毒，消炎杀菌，散结化瘀，改善皮肤血液循环的质量；
刮，能深层促进血液循环，促进垃圾外排，特别是能让气瘤、水瘤破皮，从而代谢消失，理筋归槽，散结化瘀。
